¿Te ha quedado agua en el oído al salir de la piscina? Estas son las formas más seguras de expulsarla

Verano, calor y piscina: una combinación perfecta para combatir las altas temperaturas, pero también escenario habitual de una de las molestias más comunes de esta época del año: el agua atrapada en los oídos. Aunque suele ser un problema leve, si no se resuelve adecuadamente puede derivar en infecciones como la otitis externa, también conocida como “oído del nadador”.

A continuación, repasamos algunos métodos eficaces y seguros para eliminar el agua acumulada en los oídos tras el baño.

Uno de los remedios más sencillos consiste en inclinar la cabeza hacia el lado afectado, dejando que la gravedad haga su trabajo. En ocasiones, basta con dar unos pequeños saltos o sacudir ligeramente la cabeza para que el agua salga. También se recomienda tirar suavemente del lóbulo de la oreja hacia abajo y hacia los lados, lo que puede ayudar a enderezar el canal auditivo y facilitar la salida del líquido.

Otra técnica habitual es crear un efecto de vacío con la palma de la mano. Para ello, se coloca la mano firmemente sobre la oreja taponada, presionando y soltando con suavidad, como si se tratara de un desatascador. Este movimiento puede provocar una pequeña succión que expulse el agua acumulada.

APLICAR CALOR O RECOSTARSE DE LADO

Si el agua persiste, el uso de una toalla caliente o un secador de pelo a baja temperatura, siempre a una distancia prudente, puede ayudar a evaporarla. Asimismo, tumbarse de lado con el oído afectado hacia abajo durante unos minutos es otra opción simple y eficaz.

Los expertos advierten que no se deben introducir objetos como bastoncillos en el oído, ya que pueden empujar el agua aún más adentro o dañar el conducto auditivo. También se desaconseja el uso de remedios caseros como vinagre o alcohol, a menos que lo indique un profesional, especialmente si se tienen antecedentes de perforación timpánica o infecciones recurrentes.

Si, pasadas 24 horas, persisten la sensación de taponamiento, aparecen dolor o secreciones, es recomendable acudir al médico.

¿CÓMO PRVENIR QUE ME ENTRE AGUA?

Para evitar este tipo de molestias, se recomienda el uso de tapones específicos para natación, especialmente en personas propensas a sufrir otitis. También conviene secar bien los oídos tras el baño y limitar el tiempo de inmersión prolongada.

Aunque se trata de una molestia menor, el agua en los oídos puede resultar muy incómoda. Con unos pocos cuidados y medidas sencillas, es posible evitar complicaciones y disfrutar del verano sin sobresaltos.