Actividad física: mito y realidad

Hacer ejercicio es un requisito necesario para asegurar una buena salud, independientemente del peso que se tenga. El ejercicio reduce el riesgo de desarrollar enfermedades como la diabetes tipo 2 o el cáncer, disminuye los niveles de...

Los ácidos grasos omega-3 ayudan a reducir la depresión

Los ácidos grasos poliinsaturados (PUFA) omega-3, el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA), se encuentran en el pescado azul. Ahora, un nuevo estudio ha descubierto que los efectos antiinflamatorios de estos...

Aumenta el consumo de melatonina para dormir

Especialistas alertan del aumento del consumo de melatonina para dormir. La coordinadora de la Unidad del Sueño del Hospital Quirónsalud Sur, Irene Rubio Bollinger, pide consultar a expertos del sueño antes de tomar una pastilla que...

Causas de la aparición de la piel de naranja

No hay remedio mágico que haga eliminar la piel de naranja. Cualquier crema, masaje o tratamiento sólo la ocultará por un tiempo. Sin embargo, de la mano '180 the concept nutricosmética' os descubrimos las claves para combatir y...

¿Qué alimentos pueden reducir las migrañas?

Una dieta más rica en pescados grasos ayudó a las personas que padecen migrañas frecuentes a reducir el número mensual de dolores de cabeza y la intensidad del dolor en comparación con los participantes con una dieta...

UNICEF envía 110 toneladas de ayuda humanitaria a Haití

La organización humanitaria Médicos sin Fronteras (MSF) y el Fondo de Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) han anunciado el envío de 110 toneladas de ayuda humanitaria para asistir a las víctimas del terremoto de la semana...

Desterramos seis falsos mitos sobre el ejercicio físico

Existen falsas creencias sobre la relación entre el ejercicio y la pérdida de peso que convendría desterrar, pero también sobre otros aspectos como la musculación y los suplementos. De hecho, vivimos rodeados de teorías...

Sube el precio del taxi en Palma

Representantes del sector del taxi y el área de Movilidad Sostenible del Ayuntamiento de Palma han alcanzado este jueves un acuerdo para llevar al pleno de abril un incremento de los precios de un 6,7%.Según ha informado Cort en una nota...

Comida para perros: mitos que no cuelan

Hay creencias populares sobre la alimentación canina que están muy extendidas, pero que tienen poco fundamento. Desde la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) desmienten 5 mitos: Actualmente, la mayoría de los perros...

¿Cuánto cuesta correr un Dakar? Mínimo, 100.000 euros

Correr el Dakar cuesta un mínimo de 100.000 euros. En la categoría más barata. En coches, la más cara, el coste se eleva hasta el millón. Y el premio por ganar es solo de 3.000. La organización cobra un canon de 10...

Champús de cebolla, ¿moda o eficacia real?

El champú con extracto de cebolla desde hace un tiempo se ha puesto de moda y de hecho ya lo comercializan distintas marcas. Con más de un millón de búsquedas en internet, este popular producto debe su fama a las múltiples...

¿No encuentras lo que buscas?

Prueba de buscar de nuevo utilizando otras palabras.

Lo más visto de la semana