La salud mental puede empeorar con una dieta alta en calorías

Un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Binghamton de Nueva York (Estados Unidos) ha evidenciado que, al contrario que los hombres, una dieta alta en calorías empeora la salud mental de las mujeres.Para alcanzar esta...

Las uñas alertan de estos posibles problemas de salud

Las uñas pueden proporcionarnos pistas sobre nuestra salud, pero muchas personas no prestan atención a las medias lunas en las uñas de los dedos de las manos. Aunque no es una ciencia exacta, las lúnulas, como también se les...

El impacto de la pandemia en la salud mental

Las mujeres, los jóvenes y los desempleados han sido los más afectados por la pandemia en términos de salud mental, según un estudio del Instituto Weizmann de Ciencias (Israel), que concluye que estos grupos desarrollaron con...

La Vitamina D influye en la salud mental

Más de un 50% de la población en nuestro país presenta un déficit de Vitamina D, factor asociado al riesgo de sufrir problemas de salud mental como la depresión, la esquizofrenia y la demenciaSegún los datos de los...

Correr durante diez minutos mejora la salud mental

Una nueva investigación acaba de comprobar que correr puede ser una actividad útil para mejorar la salud mental. Investigadores de la Universidad de Tsukuba, en Japón, han descubierto que sólo diez minutos de carrera de...

Tuve cáncer y ahora, ¿qué?

“Tuve cáncer y ahora, ¿qué?” La batalla de las más de 45.000 mujeres a las que cada año se diagnostica en España algún tipo de cáncer ginecológico no termina cuando tocan la campana en el...

¿Es malo para la salud comerse la piel del fuet?

La decisión de pelar o no pelar el fuet es un debate constante en el que es relativamente fácil encontrar consenso, ya que en gran medida se trata de una cuestión de preferencias personales. El dilema surge en torno a si comerlo con...

Así es como la dieta moderna está perjudicando tu salud

En las últimas décadas, la alimentación general de las personas ha cambiado mucho. En concreto, ha aumentado sensiblemente el consumo de alimentos procesados, y los niveles de grasas y azúcares se han disparado. Ya sea por las...

Nace la estrategia de Salud Laboral 2023-2027 de Baleares

El Govern ha presentado hoy la nueva estrategia de Salud Laboral de las Islas Baleares 2023-2027, que nace con la voluntad y el objetivo "de conseguir reducir la siniestralidad y las enfermedades profesionales a través de un...

Estos son los peores hábitos de higiene

Mantener una buena higiene personal es fundamental para prevenir enfermedades, infecciones y malos olores pero en ocasiones, algunos hábitos pueden no ser excesivamente buenos y acabar afectando a la salud o la imagen. Por ello, es evidente que...

Micotoxinas en alimentos: una preocupación real

Las micotoxinas, producidas por mohos, son sustancias peligrosas para el organismo, capaces de causar daños tanto en personas como en animales. Algunos grupos de alimentos especialmente susceptibles de estar contaminados son los frutos secos,...

Dormir: ¿placer o pesadilla?

Dormir bien es esencial para la salud y la calidad de vida. Sin embargo hay muchas personas que no duermen lo suficiente o de forma adecuada porque sufren apnea del sueño, un trastorno silencioso que solo se trata en la cuarta parte de los...

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