La dieta mediterránea es ampliamente reconocida como una de las más saludables del mundo. Basada en los patrones alimenticios tradicionales de países como Italia, España y Grecia, esta dieta se asocia con beneficios como la...

Unas cabinas austeras en su exterior pero que albergan una cómoda estancia con el techo de cristal, para ver la aurora boreal si se tiene suerte, dominan una colina en el fiordo de Nuuk: son una apuesta novedosa en una Groenlandia que quiere...

La tendencia hacia una vida más saludable ha hecho que muchas personas busquen alimentos naturales que ofrezcan múltiples beneficios, y entre estos se encuentran las moras, un fruto pequeño pero increíblemente poderoso. Este...

Cada vez más hogares confían en la lavavajillas para ahorrar tiempo y esfuerzo en la limpieza de los platos. Sin embargo, no siempre el resultado es el esperado: restos de comida, manchas de agua y vajilla mal lavada son problemas comunes...

El presidente ruso, Vladímir Putin, viaja hoy a Mongolia en su primera visita a un país que ha ratificado el Estatuto de Roma, el tratado fundador de la Corte Penal Internacional (CPI), que ordenó su arresto por crímenes de...

Los higos, conocidos por su dulzura y textura única, esconden un secreto que pocos conocen: no son técnicamente una fruta, sino una flor invertida. Este aspecto botánico inusual, combinado con su relación simbiótica con...

La cuarta ola de calor del verano alcanza este sábado su día álgido, con temperaturas por encima de los 40 grados en diez Comunidades Autónomas, por lo que Protección Civil recomienda extremar precauciones frente al calor y...

 La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha confirmado la llegada de la cuarta ola de calor de este verano en España a partir de este viernes, con temperaturas extremas que pueden tener impacto en la salud de las personas y en los...

Con o sin pepitas, con pulpa rosa, roja o amarilla, más grandes o más pequeñas, incluso cuadradas... Hay sandías para todos los gustos. Su alto contenido en agua y bajo en azúcares y calorías hacen de esta fruta un...

Mantener los cristales de ventanas y puertas limpios y relucientes puede parecer una tarea interminable. Sin embargo, con los métodos adecuados, es posible prolongar la limpieza y disfrutar de una mayor claridad durante más tiempo....

La acumulación de cal en los filtros de los grifos es un problema común en zonas con agua dura. La cal puede obstruir los filtros, reducir el flujo de agua y afectar la eficiencia de los grifos. Afortunadamente, eliminar la cal es un...

Superar una resaca puede ser un desafío, pero con algunos consejos y remedios efectivos, es posible minimizar sus efectos y recuperarse más rápidamente. A continuación, te presentamos una guía para sobrellevar una resaca y...

Llega el verano y seguro que tu mejor amigo también quiere saborear una ración de fruta fresca. No valen todas, por lo que conviene saber cuáles son las más recomendables para que puedan disfrutar, y alimentarse al mismo...

La aparición de canas prematuras es una preocupación estética común, abordada recientemente por un enfermero en un vídeo de TikTok. A través de su experiencia personal, este profesional de la salud comparte reflexiones...

La leche ha sido un alimento básico en la dieta humana durante milenios, proporcionando una rica fuente de nutrientes esenciales. Sin embargo, en las últimas décadas, el debate sobre cuál tipo de leche es más beneficioso...

El queso es uno de los alimentos más saludables conocido por su aporte de vitamina B12 y minerales como fósforo, calcio y potasio según el Instituto Nacional de Salud (NIH).El Instituto Mayo Clinic señala que los alimentos tardan...

En el corazón de la Patagonia chilena, a orillas del vasto Lago General Carrera, se encuentran las impresionantes Cuevas de Mármol, una de las maravillas naturales más espectaculares y menos conocidas del mundo. Este fascinante...

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo y también una de las que genera más controversia. Hay quienes no pueden prescindir del café y otros, en cambio, ni lo prueban. Numerosos estudios sostienen que el...

En el corazón del desierto de California, en el Parque Nacional del Valle de la Muerte, se encuentra una maravilla natural única: las Dunas Pintadas. Este fenómeno geológico ha capturado la imaginación de científicos,...

El 5 de junio se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente. Una fecha que, gracias a las Naciones Unidas, desde el año 1972 invita a reflexionar sobre los problemas ambientales y que tiene como objetivo sensibilizar a la población...

Una de las rocas lunares fotografiadas por la sonda japonesa SLIM, que logró aterrizar en la Luna en enero pasado, es rica en olivino, un grupo de minerales que constituyen un componente principal del manto superior terrestre y que ofrece...

En el corazón de las escarpadas montañas del Cáucaso Occidental, en la región de Abjasia, Georgia, se encuentra una maravilla geológica que desafía la imaginación humana: la Cueva de Voronia, también conocida...

El cacahuate pertenece a la familia botánica fabaceae (leguminosas), al igual que los garbanzos o las lentejas, por lo tanto, decir que es un fruto seco no es correcto.En concreto, el alimento al que llamamos cacahuete es la semilla...

El plátano posee un alto contenido en hidratos de carbono, fibra, magnesio y potasio, un mineral crucial en el correcto funcionamiento del cuerpo. Como explica la Fundación Española del Corazón, contribuye a la contractibilidad...

La vitamina D  es un nutriente clave para la salud puesto que ayuda a mantener los huesos fuertes y contribuye a la función muscular e inmunitaria. Lo único que nuestro organismo necesita para producir este nutriente es la luz...

El níspero, originario de países asiáticos como Japón y China, se usó como árbol ornamental en Europa en el siglo XVIII pero no sería hasta el siglo XIX cuando sus frutos se empezaron consumir...

El asteroide Ryugu es uno de los objetos más antiguos del sistema solar y desde él se trajeron muestras a la Tierra. Dos pequeñas partículas han llegado ahora al Centro de Astrobiología donde se investigarán los...

Llevar un estilo de vida saludable es fundamental para mantener en buen estado los riñones. De lo contrario se puede producir una insuficiencia renal y por tanto que estos órganos no funcionen de manera adecuada para realizar sus...

En el apasionante mundo de la botánica, la clasificación de los alimentos nos descubre curiosidades asombrosas. Un ejemplo destacado es la calabaza, que, aunque comúnmente usada en platos salados, sorprende al no ser considerada una...

Los paneles de aluminio con núcleo de polietileno de baja densidad que según el proyecto constructivo se emplearon en el edificio calcinado de València, del mismo fabricante que los usados en un inmueble madrileño incendiado en...

La Organización Mundial de la Salud aconseja consumir cinco raciones diarias de vegetales, recomendando que al menos tres de ellas sean frutas. Sin embargo, muchos no siguen esta sugerencia y, además, suelen pelar tanto frutas como...

La revista científica ‘Foods’ ha publicado un estudio donde se pone en valor la calidad nutricional de la IGP Sobrassada de Mallorca, a partir de un análisis de la composición bioquímica y las posibles implicaciones...

Un reciente estudio pone en entredicho el papel protector para el corazón de la vitamina B3 o niacina. El exceso de vitaminas puede llegar a ser perjudicial en algunos casos: descubre cuándo.Nature Medicine ha dado a conocer las...

Los adolescentes de 14 a 18 años que toman bebidas energéticas sacan peores notas, repiten más cursos y hacen más pellas que los que no las consumen, y además de ingerir más alcohol, con el que las suelen mezclar,...

Las frutas son elementos esenciales en una dieta equilibrada, especialmente cuando buscamos mejorar nuestra salud. Ofrecen una combinación refrescante de vitaminas y minerales y, con la variedad disponible, es fácil encontrar una favorita....

Cuando pensamos en zanahorias, automáticamente las visualizamos de color naranja, un tono que hoy día parece intrínseco a esta hortaliza. Sin embargo, la historia de la zanahoria revela que originalmente no era de este color, y fue la...

Muchos profesionales de la nutrición se interesan por las novedades de Hacendado, la marca blanca del supermercado Mercadona, especialmente en su amplia gama de quesos, que incluye variedades como tierno, curado, semicurado, viejo, añejo y...

La primera ministra italiana, Giorgia Meloni, desveló hoy su "Plan Mattei", un programa de proyectos en educación, agricultura o energía en África con el que, entre otros objetivos, pretende frenar la inmigración desde ese...

La miel, ese preciado líquido que suscitaba fascinación en el Antiguo Egipto, un fluido viscoso producido por las abejas, hoy en día, no mantiene el mismo misticismo, pero se utiliza como un edulcorante sustituto saludable del...

No es común encontrar queso cottage en las cocinas de España, pero este queso se ha ganado un lugar en muchas dietas enfocadas en la pérdida de peso. Sin embargo, más allá de la búsqueda de adelgazar, el queso cottage,...

El próximo lunes 15 de enero marca el inicio de las visitas escolares a Sa Morisca, una iniciativa educativa que busca enriquecer la experiencia académica de más de 4.000 alumnos, aproximadamente el 65% procedentes de centros...

Estudios, informes y estadísticas científicas respaldan la idea de que el consumo diario de 30 gramos de frutos secos es beneficioso para la salud debido a que son alimentos ricos en ácidos grasos insaturados de origen vegetal, fibra,...

En las mesas de las casas de España durante las cenas navideñas, nunca pueden faltar los langostinos. Este plato es tan común como las uvas en Nochevieja, ya sea en forma de cóctel como aperitivo, acompañados de limón y...

El café es la bebida por excelencia para el desayuno, la sobremesa e incluso la merienda. Su consumo está tan arraigado que es posible que no nos alerte tanto como el exceso de otros productos, pero al conocer las cifras de la...

En España, el consumo de frutos secos está en constante aumento, llegando a alcanzar una cifra de 3,13 kilos anuales por persona, según resalta el Informe sobre el Consumo Alimentario en España, elaborado por el Ministerio de...

Llega la temporada navideña y, junto con ella, el marisco se presenta en las mesas de todos los hogares españoles. Tanto las gambas como los langostinos son dos clásicos crustáceos que no pueden faltar en estas fechas. Una de las...

"Dentro de las variedades de queso, el de cabra es mi favorito", indica el nutricionista Pablo Ojeda en el programa de televisión 'Más Vale Tarde'. El queso de cabra es una de las opciones más saludables, según explica...

Consumir verduras y frutas es recomendable por varias razones. Una de ellas, porque permite brindarle al organismo todo tipo de nutrientes valiosos para el cumplimiento de distintos procesos. Asimismo, ayudan a los niños a crecer y apoyan...

El agua del mar es salada debido a la presencia de una alta concentración de sales minerales disueltas, principalmente cloruro de sodio o sal común. Estas sales se originan a partir de procesos como la erosión de las rocas en la...

Un estudio publicado por la revista 'Plos One' ha suscitado la sorpresa de la comunidad científica al revelar que los torreznos tendrían más beneficios que verduras como las espinacas, la zanahoria o la coliflor.Durante la...

La melatonina es una hormona secretada por el cerebro que cumple múltiples funciones en el organismo humano ya que participa en numerosos procesos celulares y neurofisiológicos. Entre ellos, por ejemplo, la regulación del sueño y...

A la hora de elegir el pienso de nuestros perros es importante seleccionar uno que cumpla con todas las necesidades nutricionales que necesita. Por ello, no vale con comprar uno cualquiera, ni el que más se adapte a nuestro bolsillo. En este...

Cuando nacemos, tenemos aproximadamente 300 huesos en nuestro cuerpo, pero al llegar a la edad adulta, solo contamos con 206. ¿Qué sucede con esos 94 huesos que desaparecen? ¿Se evaporan, rompen o fusionan? Para responder a estas...

Las Columnas del Lago Crowley, situadas en el condado de Mono en California, son una maravilla geológica natural que ha cautivado tanto a locales como a visitantes. Estas impresionantes formaciones, descubiertas en 1941 tras la bajada del nivel...

Las verduras son una parte fundamental de una dieta equilibrada y saludable. Estos alimentos de origen vegetal no solo aportan una amplia variedad de sabores y texturas a nuestras comidas, sino que también son una fuente inagotable de...

Alrededor de 10.000 personas, entre vecinos y turistas, han abarrotado este domingo la zona de Sant Marçal con motivo de la celebración de la XXII 'Fira de Tardor' de Marratxí, que se ha llevado a cabo en el municipio después de...

Los higos, esos pequeños tesoros de la naturaleza, han sido apreciados por su sabor dulce y su textura única durante siglos. Este fruto, originario del Medio Oriente, ha conquistado paladares en todo el mundo debido a su versatilidad...

Las frutas, con su amplia variedad de colores, sabores y texturas, son un pilar fundamental en una dieta equilibrada y saludable. Estos alimentos naturales, cargados de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, ofrecen innumerables beneficios...

Este fin de semana, Marratxí celebrará la XXII edición de la Fira de Tardor y la X de la Cursa del Siurell. La plaza de Sant Marçal y la explanada de La Verónica acogerán los días 4 y 5 de noviembre alrededor de un...

Aunque comúnmente los llamamos "frutos secos", los expertos también los conocen como "frutos oleosos" debido a su alta concentración de grasas. A pesar de su densidad calórica, se recomienda su consumo regular de acuerdo con las...

Los cacahuetes fueron redefinidos por los científicos como legumbres en lugar de frutos secos. Aunque durante mucho tiempo se han considerado frutos secos debido a sus similitudes en sabor y textura con nueces y almendras, los cacahuetes...

SpaceX y la NASA tienen todo listo para que este próximo 12 de octubre inicie una de las misiones más ambiciosas de las agencias espaciales en la historia de la exploración del cosmos; el despegue de la sonda Psyche, que irá...

Debido a los múltiples debates en torno a si ciertas prácticas son o no saludables, desde la web Estilos de vida saludable, desarrollada por el Ministerio de Sanidad como parte de la Estrategia de Promoción de la Salud y...

Si tu plancha de vapor se ha estropeado, a lo mejor es porque no estás usando el agua adecuada para rellenar el depósito. El detalle es importante porque la composición del agua puede provocar depósitos de cal o corrosión...

En los últimos años, hemos observado un aumento significativo en la popularidad de la leche sin lactosa, incluso entre personas que no son intolerantes a la lactosa ni tienen ningún problema relacionado con ella.Es suficiente con...

¿Te preguntas con frecuencia cómo mantener limpio el fondo del inodoro? La tarea de mantener impecable el inodoro puede resultar un desafío, especialmente considerando que es uno de los lugares más frecuentados en nuestro...

El jamón serrano es un alimento que se encuentra en la mayoría de las neveras de los españoles y es uno de los embutidos más apreciados y consumidos. No obstante, a veces surge la pregunta sobre si es conveniente o no consumir la...

Cuidar nuestra alimentación es un aspecto fundamental para mantener una buena salud. Una dieta rica en frutas, verduras y legumbres es esencial para garantizar que nuestro cuerpo esté en óptimas condiciones. Las conservas enlatadas...

El cometa Nishimura, que fue descubierto el pasado 12 de agosto por un astrónomo aficionado, ya se puede ver desde la Tierra, aunque el mejor día para apreciar todo su esplendor será durante el anochecer del domingo 17, después...

Uno de los alimentos que más se están consumiendo últimamente entre horas y que contiene múltiples beneficios por su gran aporte de proteínas y fibra son los altramuces.No obstante, a pesar de disponer de...

La Policía Local de Palma ha informado este lunes del descubrimiento de un vertedero ilegal de amianto en la zona de Es Secar de la Real y Son Espases.En un mensaje en Twitter, el cuerpo policial ha alertado que se trata de una sustancia...

El huevo destaca como uno de los alimentos más nutricionalmente completos disponibles. Es una fuente rica en proteínas, aminoácidos, vitaminas y minerales. Su consumo conlleva numerosos beneficios, incluida la reducción del...

El aguacate es un alimento rico en grasas monoinsaturadas, tiene una gran cantidad de vitaminas, potasio, minerales y fibra, que lo convierten en una de las mejores opciones para incluirlo en una alimentación equilibrada por los enormes...

En mitad de este ardiente verano que está viviendo España, miles de familias optan por viajar a las costas en busca de un refrescante escape y no solo para ellos mismos, sino también para sus leales compañeros de cuatro patas....

El aguacate es una fruta tropical. Se suele consumir crudo, y tiene la peculiaridad de que, pese a ser una fruta, se usa sobre todo en recetas saladas: ensaladas, guacamole, rellenos... o como sustituto de otras grasas, por ejemplo en unas tostadas...

Nuestro organismo necesita obtener nutrientes para mantener un estado de salud óptimo. Necesitamos vitaminas y minerales, así como hidratos de carbono, proteínas y grasas.En cuanto a la proporción de estos últimos, la...

El consumo de carne de pollo sigue aumentando. En promedio, cada español consume alrededor de 13 kilos de pollo al año, una cifra significativa, aunque aún por debajo de otros países.Solo como ejemplo, en Brasil se consumen 40...

El valor gastronómico de los embutidos es incuestionable, pero desafortunadamente su impacto en nuestra salud ha sido motivo de debate en los últimos años. Aunque algunos científicos ya habían advertido que el consumo...

Los pistachos son uno de los frutos secos más populares en España en la actualidad, tanto en términos de consumo como de cultivo. Son una elección segura como aperitivo y también como ingrediente en numerosos platos.Aunque...

La cebolla (Allium cepa), es una planta herbácea y la especie más cultivada dentro del género Allium, dada la alta demanda que existe en su consumo, para condimentar la comida o simplemente para acompañar con...

En la actualidad, la mayoría de las personas son conscientes del impacto, tanto positivo como negativo, que las bebidas que consumimos tienen en nuestro cuerpo. Con el paso de los años, el consumo de bebidas azucaradas en España ha...

Al igual que sucede en invierno con el frío extremo, el calor excesivo puede llegar a ser muy dañino para la salud, especialmente para las personas con problemas previos y también para los enfermos cardiovasculares: el calor hace que...

El aguacate se ha convertido en un alimento muy popular entre aquellos que cuidan su alimentación. Es una excelente fuente de vitamina E, un poderoso antioxidante que es escaso en otras frutas, así como de vitamina C y vitamina B6,...

Los frutos secos son un tentempié muy popular entre muchos españoles. Sin embargo, su contenido calórico y su alta cantidad de grasas hacen que muchas personas teman consumirlos en exceso.En general, los frutos secos son alimentos...

Las conservas se han convertido en un remedio rápido en nuestra alimentación del día a día y, aunque la mayoría de ellas son saludables por contener en su interior nutrientes básicos para la salud, tampoco...

Por nuestro Índice de Solvencia Familiar sabemos que la inflación y la carestía de la vida afecta a los hogares españoles hasta límites casi insospechados. Los precios de los alimentos no paran de subir. Comprar los...

Más allá de la leche de vaca, hay otros tipos de leche, como la leche de cabra, oveja, yegua o camella. Entre ellas hay diferencias: nutrientes, contenido en grasa… hasta en el color. Pero ¿hay alguna más saludable que...

Un grupo de investigadores ha descrito la fusión de nanopartículas de oro en los fluidos que transportan este metal en la corteza terrestre, un trabajo que abre de nuevo el debate sobre la validez de los modelos tradicionales de transporte...

La buena alimentación es esencial en época de exámenes.La dietista-nutricionista del Centro Médico Teknon y de la Clínica Mi Tres Torres destaca en 'Saber Vivir' los alimentos que son recomendables a la hora de...

Los expertos coinciden en recomendar tomar frutos secos como parte de una alimentación saludable.De hecho, uno de los más alabados son las nueces.BENEFICIOS DE LAS NUECESConsumir nueces cada día es un remedio muy eficaz para controlar...

¿Son los huevos tan saludables como para consumirlos a diario? Asociados a un factor de subida de colesterol importante, a menudo se piensa en este alimento como el gran enemigo de la salud si se consumen en exceso. Según Business Insider,...

Si hay un alimento sano; por su cantidad de vitaminas y nutrientes, sabroso; por su exquisito sabor en cualquiera de sus versiones y gran 'aliado' de la dieta; comiéndolo por la noche ayuda a perder peso rápidamente, ese es... EL HUEVO.Al...

Precios mucho más baratos, listas de espera en cirugía bariátrica interminables y la desesperación por encontrar un milagro a bajo coste están empujando a las personas con obesidad a buscar una solución en Turquía,...

Un avance en el diseño de baterías de vehículos eléctricos ha permitido un tiempo de carga de 10 minutos para una batería típica utilizada con este fin."La necesidad de baterías más pequeñas y de carga...

Las personas que consumen más alimentos ultraprocesados presentan más problemas de salud mental, según un estudio liderado por investigadores de la Facultad de Medicina Schmidt de la Universidad Atlántica de Florida (Estados...

Un equipo de científicos de la NASA ha recogido las primeras muestras de rocas marcianas alteradas por el agua que se podrían transportar hasta la Tierra, lo que supondría el primer paso para saber si el planeta rojo albergó...

Las pruebas más sólidas hasta ahora de que los continentes de la Tierra se formaron por impactos de meteoritos gigantes las ha proporcionado una nueva investigación de la Universidad Curtin.Estos eventos fueron particularmente...

Científicos planetarios han dado respuesta a un misterio desconcertante en Marte desde que el rover Curiosity de la NASA descubrió un mineral llamado tridimita en el cráter Gale en 2016.La tridimita es una forma de cuarzo de alta...

La especialista en Endocrinología y Nutrición Iria Rodríguez ha avisado del peligro de padecer ortorexia, un trastorno de la alimentación que se caracteriza por una fijación obsesiva por la comida que el paciente...

El Instituto de Salud Carlos III (ISCIII), dependiente del Ministerio de Sanidad, ha contabilizado 360 muertes atribuibles a las altas temperaturas registradas en los seis primeros días de la ola de calor que afecta a España (del 10 de...