¿Qué ocurre en tu cuerpo mientras duermes?

El sueño no es solo una de las actividades a las que más tiempo dedicamos en nuestra vida - una media de 25 años - sino también uno de los aspectos fundamentales de nuestra salud. Además, mientras dormimos el cuerpo no deja...

Rocío Carrasco desmonta las mentiras de Antonio David

Esta noche se ha emitido el décimo episodio de 'Rocío, contar la verdad para seguir viva' en el que Rocío Carrasco está desmontando una a una todas las mentiras que ha dicho su expareja, Antonio David Flores, en televisión y...

El 23% de la población española sufre insomnio

En España, un 23 por ciento de la población tiene alguna dificultad para dormir, según advierte el doctor Juan Carlos Percovich, endocrino de Ruber Internacional Centro Médico Habana, que añade que, a pesar de que su...

Descubren nuevos beneficios del consumo de café

Una nueva revisión científica ha comprobado los efectos estimulantes del café en la digestión y el intestino, así como su impacto en los órganos implicados en la digestión, según publican los investigadores en...

El secreto mejor guardado de Georgina Rodríguez

Disfrutar de un sueño reparador representa, sin duda, el elemento clave del bienestar. De la calidad del sueño dependen la energía, la concentración, el estado de ánimo y lo que es más importante, nuestro estado de...

Padecer COVID podría afectar a la fertilidad

Padecer Covid-19 podría afectar negativamente a la fertilidad, sobre todo en hombres, según un estudio desarrollado por expertos de hospitales de Murcia y que va a ser presentado en el 2º Congreso Nacional Covid-19, y que se celebra...

¿Adicción a la adrenalina en jóvenes?

La hormona epinefrina -conocida popularmente como adrenalina- es importante para que nuestro organismo funcione del modo correcto. Sin embargo, en altas cantidades puede traer serias consecuencias para adultos y jóvenes, entre ellas una...

La vitamina D reduce la afectación pulmonar por COVID

El endocrinólogo del IMIBIC, Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba, José Manuel Quesada, ha asegurado que el sistema endocrino de la vitamina D tiene un doble efecto sobre la COVID-19 a través de la estimulación...

¿Por qué y cómo debes leer antes de dormir?

Leer un libro antes de dormir ha sido, durante décadas, una rutina instaurada en las noches de muchas familias. Sin embargo, hoy en día, el móvil, la televisión y las pantallas en general están sustituyendo este maravilloso...

Beber leche de vaca aumenta el riesgo de sufrir diabetes

La lactancia materna está asociada a un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 1 (T1D), según una nueva investigación presentada en la Reunión Anual de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes (EASD). Sin...

¿Cómo convivir con los distintos tipos de diabetes?

El Centro de Investigación Biomédica en Red de Diabetes y Enfermedades Metabólicas Asociadas (CIBERDEM) ha revelado, en la segunda fase del estudio Di@bet.es, que la prevalencia de la diabetes tipo 2 se sitúa en el 13,8 por...

Todo lo que necesitas saber sobre el ayuno intermitente

Desde hace ya un tiempo el ayuno intermitente es una tendencia en auge, pero el concepto está aún rodeado de incógnitas. ¿En qué consiste exactamente?, ¿Es una opción extrema para perder peso, o es algo factible?,...

Los hombres envejecen más rápido que las mujeres

Un estudio ha descubierto que los hombres son biológicamente más viejos que las mujeres. La diferencia de sexo observada se explica en parte por el hecho de que los hombres fuman con más frecuencia y tienen un mayor tamaño...

El mejor aliado en la cena para bajar de peso

Si hay un alimento sano; por su cantidad de vitaminas y nutrientes, sabroso; por su exquisito sabor en cualquiera de sus versiones y gran 'aliado' de la dieta; comiéndolo por la noche ayuda a perder peso rápidamente, ese es... EL HUEVO.Al...

Insomnio: productos recomendables para dormir

Muchas personas que duermen mal recurren a la medicación y, con demasiada frecuencia, toman benzodiacepinas como Noctamid (lormetazepam), Orfidal (lorazepam) o Stilnox (zolpidem).El consumo de psicofármacos para tratar el insomnio y la...

¿Sabías que los flamencos producen leche de color rosa?

Quizás te sorprenda saber que los mamíferos no son los únicos seres vivos capaces de producir leche. Los flamencos, junto con las palomas y los pingüinos emperador, se encuentran entre las pocas aves que pueden generar una...

El paracetamol; ¿mejor con el estómago vacío o lleno?

¿Es cierto que el paracetamol no se debe tomar con la comida? ¿Hay algunos alimentos, como ciertos tipos de fruta que pueden interactuar con este principio activo? ¿Cómo tomar los medicamentos?Cuando nos toca tomar un...

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