Cómo saber si te vas a quedar calvo y a qué edad empezarás a perder el pelo

La pérdida de cabello puede ser un desafío emocional que afecta directamente a la autoestima de quienes la experimentan. Por eso, si en tus reuniones familiares observas varias cabezas brillantes, podrías preguntarte: ¿me ocurrirá lo mismo?

Con el paso de los años, hombres y mujeres notan cambios en su cabello. Es natural que el grosor y la cantidad de pelo disminuyan, igual que aparecen arrugas, como parte del proceso de envejecimiento.

Sin embargo, antes de llegar a edades avanzadas, incluso en la treintena, algunas personas experimentan pérdida de cabello fuera de lo habitual. Las causas de la alopecia son diversas, abarcando desde factores genéticos hasta condiciones autoinmunes.

LAS CAUSAS MÁS FRECUENTES

La forma más común es la alopecia androgénica masculina, también conocida como calvicie común, responsable del 95% de los casos.

Por otro lado, la alopecia areata, cuya causa aún no se comprende completamente, parece estar relacionada con procesos autoinmunes.

Factores como el estrés y la dieta también influyen, por lo que mantener hábitos saludables puede marcar una diferencia.

¿ES HEREDABLE LA CALVICIE?

Existe la creencia de que basta con observar a los tíos o al abuelo materno para prever si te quedarás calvo, pero esto no es completamente cierto.

Según Eva Proudman, miembro del Instituto de Tricólogos del Reino Unido, la calvicie de patrón masculino o femenino puede heredarse tanto de la madre como del padre. “El gen no proviene exclusivamente de la familia materna; puede venir de cualquiera de los dos lados”, afirma.

Francisco Camacho, catedrático de Dermatología de la Facultad de Medicina de Sevilla, explica en CuídatePlus que la propensión a la alopecia tiene mayor relación con el cromosoma X. Dado que los hombres heredan este cromosoma de su madre, la predisposición a la calvicie podría depender más de los antecedentes maternos.

No obstante, Proudman señala que, aunque la genética influye, no es determinante. "El gen puede saltarse generaciones y, además, ser dominante o recesivo, lo que explica por qué dentro de una misma familia unos hermanos pierden el cabello y otros no".

Además, el patrón de calvicie también puede ser hereditario. Si un familiar cercano perdió el cabello comenzando por la coronilla, es probable que sigas un proceso similar.

¿A QUÉ EDAD SE MANIFIESTA LA CALVICIE?

La edad en que comienza la caída del cabello varía. Puede iniciar en la adolescencia o retrasarse hasta la mediana edad. Según el Dr. Marco Nicoloso, director médico de la clínica Ourónix, “a los 35 años, aproximadamente la mitad de los hombres con alopecia androgénica han experimentado algún grado de pérdida de cabello”.

Estadísticas de la clínica Bosley indican que a los 30 años existe un 25% de probabilidades de sufrir calvicie visible. A los 50 años, esta cifra asciende al 50%, y a los 60 años, dos de cada tres hombres presentan pérdida significativa de cabello o calvicie completa.

CÓMO DETECTAR LA PÉRDIDA DE CABELLO

El 80% de los casos de calvicie comienzan con la recesión en las sienes. Para identificar estos cambios, los especialistas recomiendan medir desde la glabela (la parte dura entre las cejas, sobre el puente de la nariz) hasta el centro de la línea del cabello y, posteriormente, en ángulo hacia cada sien. Si notas un retroceso en estas áreas con el tiempo, es probable que tus entradas estén aumentando.

Mantener una vigilancia temprana y consultar a un especialista puede ayudarte a entender y manejar la pérdida de cabello de manera más efectiva.