La clave para reducir el riesgo de miopía en niños

Una investigación de la Universidad de Navarra revela que los menores que pasan más tiempo al aire libre tienen menor incidencia de miopía

Redacción | 13/01/2025

Una investigación realizada por el departamento de Oftalmología de la Clínica Universidad de Navarra ha concluido que una mayor exposición al sol protege frente a la miopía. Por ello, los especialistas insisten en la importancia de que los menores pasen más tiempo al aire libre para prevenir este problema ocular.

EL BIOMARCADOR CUVAF, CLAVE EN LA DETECCIÓN DE LA MIOPÍA

Para llegar a esta conclusión, los investigadores midieron el área del biomarcador CUVAF, una mancha en la superficie ocular causada por la radiación ultravioleta en la conjuntiva del ojo. Según el estudio, esta mancha es más grande en pacientes sin miopía, lo que indica una mayor exposición a la luz solar. Este biomarcador ofrece un dato objetivo que permite establecer la relación entre el tiempo que los menores pasan al aire libre y la progresión de la miopía.

El investigador Sergio Recalde, del Laboratorio de Oftalmología Experimental de la Clínica, explicó que han comprobado que “los sujetos que están menos horas por semana fuera de casa sufren más este problema ocular. Por eso, es importante considerarlo como un biomarcador clave”.

RESULTADOS DEL ESTUDIO EN NIÑOS DE 6 A 17 AÑOS

El estudio, publicado en la revista Frontiers in Medicine, analizó a 263 participantes de entre 6 y 17 años, a quienes se les midió el área del CUVAF mediante equipos especializados. Los resultados indican que el inicio de la miopía ocurre generalmente a partir de los 8 años. Además, se observó que los niños miopes pasaban significativamente menos tiempo al aire libre en comparación con el grupo de control.

DIFERENCIAS EN EL BIOMARCADOR ENTRE NIÑOS MIOPES Y NO MIOPES

Los investigadores también hallaron diferencias estadísticamente significativas en el área del CUVAF, ya que esta era notablemente más pequeña en los menores con miopía respecto a aquellos con visión normal. Estos datos refuerzan la necesidad de promover actividades al aire libre para prevenir la progresión de este trastorno ocular.

EL USO DE PANTALLAS, UN FACTOR DE RIESGO PARA LA MIOPÍA

Los resultados del estudio destacan que un mayor tiempo de exposición a pantallas y la realización de actividades que requieren solo visión de cerca aumentan el riesgo de desarrollar miopía. Por ello, los especialistas recomiendan reducir el uso prolongado de dispositivos electrónicos y fomentar actividades al aire libre.

La miopía es un error de refracción que ocurre cuando la luz se enfoca de forma incorrecta en el ojo, provocando que los objetos lejanos se vean borrosos. Según el Barómetro de la Miopía Infantil en España, el 20 % de los niños españoles presenta este problema visual.

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