Fumar o haber fumado alguna vez aumenta un 25 % el riesgo de diabetes
La investigación asocia el hábito con alteraciones metabólicas
EFE | Mallorca, 27 de Octubre de 2025 | 20:32h
Las personas que fuman o han fumado alguna vez tienen un 25 % más de riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en comparación con quienes nunca han encendido un cigarrillo. Así lo revela un estudio elaborado por la Unidad de Nutrición Humana de la Universitat Rovira i Virgili (URV) en colaboración con la Universidad Sorbona París Norte, que pone de manifiesto los efectos nocivos del tabaco más allá del sistema respiratorio o cardiovascular.
El trabajo advierte de que el riesgo se dispara en quienes fuman 20 o más cigarrillos al día, ya que duplican las probabilidades de padecer la enfermedad frente a los fumadores moderados o leves. Este hallazgo refuerza la relación directa entre la cantidad de tabaco consumida y la aparición de alteraciones metabólicas que pueden desembocar en diabetes tipo 2.
TABACO Y ALCOHOL: UN EFECTO COMBINADO BAJO LA LUPA
La investigación no se limitó a evaluar el impacto del tabaco de manera aislada. Los científicos analizaron también los efectos conjuntos del consumo de tabaco y alcohol sobre el desarrollo de la enfermedad, con el objetivo de determinar si ambas conductas, combinadas, podrían aumentar aún más el riesgo de padecer diabetes tipo 2.
Para ello, los autores recurrieron a los datos de más de 110.000 participantes de la cohorte NutriNet-Santé de Francia, una de las más amplias de Europa en el ámbito de la salud pública. A lo largo de un seguimiento medio de 7,5 años, se detectaron 1.175 nuevos casos de diabetes tipo 2, lo que permitió establecer una relación clara entre los hábitos de consumo y la incidencia de la enfermedad.
Uno de los resultados más destacados del estudio es que el consumo de alcohol, incluso en niveles bajos o moderados, no ofrece ningún efecto protector frente a la diabetes tipo 2. Esto contradice la idea, sostenida por investigaciones anteriores, de que beber una copa de vino al día —o su equivalente— podía tener beneficios para prevenir la enfermedad.
“Sabemos que el tabaco es un factor de riesgo muy claro, pero nos sorprendió comprobar que el alcohol por sí solo no modificaba el riesgo de diabetes”, señaló Indira Paz-Graniel, investigadora de la URV y una de las autoras principales del trabajo.
EL TABACO, UN ENEMIGO METABÓLICO
Los resultados de este estudio refuerzan la necesidad de reducir el consumo de tabaco como estrategia clave de prevención de enfermedades metabólicas. Aunque el alcohol no parece incrementar el riesgo de diabetes tipo 2 de forma significativa, su combinación con el tabaco podría potenciar otros efectos perjudiciales sobre la salud.
Con más de 100.000 personas analizadas, este trabajo aporta una nueva evidencia científica sólida sobre cómo el tabaco afecta el metabolismo y aumenta la probabilidad de desarrollar diabetes, subrayando una vez más que no existe un nivel seguro de consumo de cigarrillos.
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