Uno de cada tres menores en España se autolesiona
Psicólogos alertan del impacto de la tecnología y el aumento de la ansiedad, la depresión y las ideas suicidas entre los niños
cronicabalear.es | Mallorca, 05 de Agosto de 2025 | 11:49h
Uno de cada tres menores en España se autolesiona. Así lo ha advertido el psicólogo y doctor en Psicología Gustavo Rodríguez durante la presentación del libro La salud mental de niños y adolescentes, en el que se analiza el aumento de los problemas de salud mental entre la población infantil y juvenil. Ansiedad y depresión son las patologías más comunes, pero no las únicas.
Rodríguez ha explicado que más del 40?% de los más de ocho millones de menores escolarizados en España presentan algún tipo de problema de salud mental. Entre ellos, un 20?% (alrededor de 1,5 millones de niños) tienen ideas suicidas y un 5?% han intentado suicidarse en al menos una ocasión.
DATOS QUE ALERTAN: MÁS DE 300 MENORES SE SUICIDARON EN 2024
Según ha señalado el especialista, cruzando datos de varias fuentes, se estima que 88 menores de edad y más de 300 jóvenes de hasta 29 años se suicidaron el pasado año en España. Además, el Ministerio de Sanidad estima que un 15?% de los menores —más de un millón— están diagnosticados con depresión, mientras que la ansiedad afecta al 16?%.
El informe también recoge un repunte del trastorno por déficit de atención (TDAH), especialmente en niños, y de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), más prevalentes entre las niñas.
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Rodríguez ha señalado que, aunque las causas de esta crisis de salud mental son múltiples (familiares, sociales y personales), la tecnología desempeña un papel especialmente nocivo. “Los móviles y pantallas con acceso a internet están diseñados con algoritmos altamente adictivos”, ha afirmado. Según sus palabras, estos dispositivos “activan las mismas zonas cerebrales que la cocaína” y provocan daños significativos en cerebros que aún están en desarrollo.
“Un menor no puede entrar a una sala de apuestas ni comprar un boleto de la ONCE, pero sí puede acceder a la pornografía o a redes sociales sin ningún filtro”, ha denunciado. Rodríguez ha criticado la normalización del uso del móvil como “un juguete”, cuando muchas aplicaciones no pasan los mismos controles de calidad que cualquier producto infantil.
PROPUESTAS PARA AFRONTAR UNA CRISIS SILENCIOSA
Entre las medidas más eficaces, Rodríguez ha destacado el retraso en la edad de inicio en el uso del móvil: “Cada vez más profesionales recomiendan que no se use antes de los 16 años”. También ha sugerido evitar que los menores tengan el teléfono en la habitación durante la noche, ya que “fagocita el tiempo” y afecta negativamente al sueño y al rendimiento académico.
Además, el experto ha abogado por un cambio en los algoritmos de las aplicaciones y plataformas digitales accesibles a menores. “Tarde o temprano, los gobiernos tendrán que actuar. Va a haber muchas víctimas, pero se hará”, ha afirmado.
El libro presentado tiene un propósito solidario: todos los beneficios obtenidos por su venta serán destinados al Teléfono de la Esperanza, una entidad que ofrece apoyo emocional y orientación ante situaciones de crisis.
Lino Salas, portavoz de la organización, ha destacado la creciente demanda del chat de atención para menores “Conéctate”, un servicio piloto que ya funciona en todo el país de 18:00 a 00:00 horas. “Mientras que una llamada telefónica dura unos 14 minutos de media, el chat puede alargarse hasta una hora”, ha explicado.
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Por su parte, Maria Antònia Mateu, presidenta del Teléfono de la Esperanza en Baleares, ha reclamado una legislación específica que regule el acceso de los menores a las tecnologías. “Tenemos leyes para limitar el alcohol, el tabaco y el juego, pero ninguna que diga que los móviles son perjudiciales para los niños”, ha lamentado.
EDUCACIÓN EMOCIONAL Y ESCUCHA ACTIVA, CLAVES PARA LA PREVENCIÓN
Rodríguez ha subrayado la importancia de incorporar talleres de inteligencia emocional en las aulas, que permitan a los menores expresar lo que sienten y pedir ayuda. También ha valorado el trabajo de los pediatras y profesionales sanitarios que se están adaptando a esta nueva realidad, ofreciendo apoyo y detección precoz.
Ante una situación cada vez más preocupante, expertos y entidades reclaman un abordaje integral, con implicación de familias, centros educativos, profesionales y gobiernos. La salud mental infantil ya no puede esperar.
