¿Sabes si le gustas a alguien? Descubre por qué es más difícil de lo que parece
La psicóloga Claudia Nicolasa revela los factores psicológicos que dificultan identificar las señales de interés romántico
Alicia D. Romero | Mallorca, 03 de Mayo de 2025 | 16:55h
Saber si alguien siente atracción por nosotros no siempre es tan sencillo como parece. A menudo, interpretar las señales de interés puede ser un reto, incluso para quienes creen tener una buena intuición. Esto lo explica Claudia Nicolasa, psicóloga, en un vídeo viral de TikTok, donde conversa con Hugo, experto en atracción. Ambos destacan que la dificultad para reconocer las señales de atracción no tiene que ver solo con la superficialidad, sino con factores mucho más profundos, como la autoestima y ciertos sesgos cognitivos.
Al comenzar la charla, Claudia Nicolasa apunta: "Identificar las señales de interés parece una tontería, pero hay muchas personas a las que les resulta difícil medir cuándo la otra persona tiene interés". Esto se debe a que, muchas veces, las señales de atracción no son tan evidentes o claras como creemos.
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LOS FACTORES QUE COMPLICAN SABER SI LE GUSTAMOS A ALGUIEN
Baja autoestima: el miedo al rechazo
Uno de los mayores obstáculos a la hora de reconocer el interés de otra persona es la baja autoestima. Hugo explica que las personas con baja autoestima están más motivadas por evitar el fracaso que por buscar el éxito. En la práctica, esto significa que una persona con una mala percepción de sí misma evitará situaciones que podrían ponerla en riesgo de ser rechazada.
Por ejemplo, si la otra persona muestra una actitud neutral o poco expresiva, alguien con baja autoestima podría interpretarlo como una señal de desinterés, cuando en realidad no necesariamente es así. "Si yo a ti te veo como una persona hostil, ni lo intento", resume Hugo.
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El sesgo confirmatorio: interpretando lo que ya creemos
Otro factor importante que influye en nuestra capacidad para leer las señales de atracción es el sesgo confirmatorio. Este sesgo cognitivo nos lleva a interpretar la realidad de acuerdo con nuestras creencias previas. Si una persona cree que no gusta, es probable que justifique cualquier muestra de interés como una simple cortesía o una casualidad. “Veo una muestra de interés y pienso: será que es simpática, o que es así con todo el mundo”, explica Claudia Nicolasa.
Pensamiento polarizado: el todo o nada
El pensamiento polarizado es otro factor que complica la tarea de interpretar el interés de los demás. Este patrón de pensamiento lleva a pensar en términos de “Le gusto o no le gusto”. Según Hugo, esta visión simplista no es realista. En lugar de buscar una respuesta definitiva, la clave está en plantearse la pregunta correcta: “¿Cuánto le gusto?”. El interés de una persona no siempre es blanco o negro, sino que es algo más gradual y matizable.
CÓMO ESTA DIFICULTAD AFECTA A MUCHOS
Lo curioso es que esta dificultad para leer las señales de interés no es exclusiva de las personas tímidas. Incluso aquellas que parecen tener seguridad en otros aspectos de su vida pueden tener problemas al interpretar señales románticas o emocionales. Esto demuestra que entender el interés de los demás es un desafío más común de lo que parece.
Entender los mecanismos psicológicos detrás de cómo interpretamos las señales de atracción, como la autoestima, los sesgos cognitivos y el pensamiento polarizado, es fundamental para establecer relaciones más honestas y auténticas. Al ser conscientes de estos obstáculos, podemos mejorar nuestra capacidad para leer las señales de interés de manera más precisa y realista.
