Daddy Yankee admite haber caído en la depresión en el pico de su fama en un documental

Apple ha estrenado este lunes un nuevo episodio de su serie Time to Walk, disponible en la plataforma Apple Fitness+ para usuarios de iPhone y Apple Watch. El protagonista de esta entrega es Daddy Yankee, quien revela por primera vez que sufrió depresión en la cúspide de su carrera musical y cómo logró salir adelante gracias a la ayuda profesional.

El episodio está grabado en audio, en inglés y en Puerto Rico, y permite escuchar al reconocido artista puertorriqueño compartir aspectos muy personales de su vida. Según el comunicado oficial, Daddy Yankee rompe con los estigmas sobre la salud mental al hablar abiertamente de sus vivencias.

En el recorrido, el cantante recuerda cómo un disparo en la pierna truncó su carrera deportiva, lo que lo llevó a enfocarse completamente en la música. También narra un encuentro con un héroe inesperado que le salvó la vida y detalla con sinceridad su lucha contra la depresión.

DEPRESIÓN EN PLENA FAMA Y PRIMER ENCUENTRO CON LA TERAPIA

Daddy Yankee admite que, hace apenas tres o cuatro años, se sentía solo y deprimido a pesar de encontrarse en la cima del éxito. Esta situación lo llevó a buscar ayuda profesional por primera vez, asistiendo a una terapeuta que le enseñó a meditar y entender cómo funciona su mente.

Gracias a esta experiencia, el artista aprendió sobre salud mental e inteligencia emocional, y ahora anima a sus seguidores a no tener miedo de pedir ayuda y hablar con alguien cuando atraviesen situaciones emocionales difíciles.

Durante el episodio, Daddy Yankee también explica cómo el hábito de caminar en su isla natal se ha convertido en una rutina fundamental para él, como forma de conexión y agradecimiento. Caminar lo ayuda a mantenerse centrado y con los pies en la tierra, en medio del vértigo del éxito.

'TIME TO WALK', UNA SERIE CON MENSAJES PODEROSOS

Time to Walk es una serie de Apple Fitness+ diseñada para motivar a los usuarios a caminar y disfrutar de los beneficios del ejercicio, con episodios de unos 30 minutos en los que celebridades comparten historias personales mientras caminan.

Antes de Daddy Yankee, ya habían participado figuras como Jennifer López, Lady Gaga y Alicia Keys, lo que confirma el perfil inspirador e íntimo de esta propuesta de Apple.