Saunas y crioterapia: ¿Pueden las terapias extremas alargar tu vida y mejorar tu salud?
En los últimos años, las terapias de calor extremo, como las saunas, y las de frío intenso, como la crioterapia, han ganado una gran popularidad por sus supuestos beneficios para la salud. Algunas investigaciones recientes sugieren que estas...
