En los últimos años, muchas personas han empezado a buscar formas realistas de moverse sin tener que pagar una cuota de gimnasio ni comprometerse con rutinas imposibles de mantener. En medio de esa búsqueda ha surgido una propuesta japonesa que,...

Tomar suplementos de melatonina de forma prolongada para combatir el insomnio podría no ser tan inocuo como se creía. Según un estudio reciente, las personas que toman este compuesto durante al menos un año presentan mayor riesgo de sufrir...

Seguir una alimentación saludable no significa comer poco ni renunciar al sabor. Cada vez más consumidores buscan opciones equilibradas que aporten energía y bienestar sin sacrificar el disfrute. En este contexto, Mercadona se ha consolidado como...

Cuidar el corazón no es una tarea que haya que plantearse en la edad adulta, sino que hay que hacerlo mucho antes, desde la infancia, etapa en la que ya pueden empezar a gestarse enfermedades que darán la cara décadas más tarde y que se pueden...

El kéfir se ha convertido en uno de los alimentos más populares de los últimos años. Este fermentado, al que muchos llaman “el yogur más saludable”, es en realidad una bebida milenaria que combina bacterias y levaduras vivas capaces de...

La risa es uno de los gestos más universales del ser humano. Además de contagiosa y símbolo de alegría, también es una herramienta natural de bienestar físico y emocional. Estudios recientes han demostrado que reír no solo ayuda a liberar...

El corazón es el motor que mantiene en marcha al organismo: a lo largo de una vida bombea millones de litros de sangre. Aunque se trata de un músculo resistente, no es indestructible. La falta de ejercicio, una dieta desequilibrada y el consumo...

Los riesgos para la salud asociados al humo de los incendios de la magnitud como los que asolan España, entre ellos el de sufrir un ictus, un infarto o una infección respiratoria, no acaban tras la extinción del fuego, sino que pueden perdurar...

Una investigación a largo plazo realizada en la provincia de Sichuan, en el centro de China, ha detectado una posible relación entre el consumo frecuente de alimentos picantes y una menor incidencia de enfermedades cardiovasculares y...

El vino, especialmente el tinto, lleva siglos arraigado en la tradición mediterránea. Forma parte de las comidas familiares, las celebraciones y, en muchas casas, se convierte incluso en una costumbre cotidiana al final del día. No es raro...

El plátano es una de las frutas más consumidas en el mundo y, para muchas personas, un imprescindible en la dieta diaria. Su sabor dulce, su textura cremosa y su valor nutricional lo convierten en una opción ideal tanto para deportistas como para...

Científicos chinos han identificado microplásticos en tejidos del corazón humano por primera vez, un descubrimiento inquietante que plantea nuevas incógnitas sobre el impacto de la contaminación en la salud. El hallazgo, realizado durante...

Beber café es una costumbre diaria para millones de personas en todo el mundo, pero ¿cuántas tazas son demasiadas cuando se trata de la salud del corazón? Según expertos y estudios recientes, el consumo moderado de café puede ser beneficioso...

La Fundación del Corazón afirma que "la enfermedad cardivascular (ECV) es la principal causa de muerte en el mundo. De manera combinada, las condiciones que afectan al corazón o a los vasos sanguíneos, como por ejemplo, un ataque cardiaco,...

El estudio 'A diet rich in protein, zinc and niacin and low in saturated fat makes blood vessels more flexible, Israeli research suggests', llevado a cabo por varios equipos investigadores de Sagol Center for the Metabolic Syndrome, Institute of...

El científico Markus Mueller-Trapet, del Consejo Nacional de Investigación de Canadá, ha descrito una serie de experimentos diseñados para simular y medir la molestia sufrida por tener vecinos ruidosos. Según el investigador, la exposición a...

Las tasas previstas de factores de riesgo y enfermedades cardiovasculares (CV) aumentarán considerablemente en Estados Unidos para el año 2060, según un estudio publicado este lunes en la revista científica 'Journal of the American College of...

En comparación con la población general, las personas con enfermedades mentales graves, como la esquizofrenia, tienen niveles más altos de mortalidad relacionada con el sistema cardiovascular, y esa asociación se ha hecho más fuerte en las...

Expertos reunidos en la sesión científica 'Nuevas terapias orales para pacientes dislipémicos: el futuro ya está aquí', celebrada en el Congreso SEC21 de la Salud Cardiovascular de la Sociedad Española de Cardiología en el Palacio de...

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Granada (UGR), en colaboración con investigadores del Institut d'Investigació Sanitària Pere Virgili (IISPV) de Tarragona, sugiere que los niveles circulantes de una pequeña molécula...

Una terapia combinada de 'Aspirina', estatinas y al menos dos medicamentos para la presión arterial administrados en dosis fijas puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular mortal (ECV) en más de la mitad, según ha puesto de manifiesto...

Lo que aumenta significativamente el riesgo de enfermedad cardiovascular no es la presión arterial alta actual, sino el efecto acumulativo de haber tenido hipertensión durante años, por lo que mantener una presión arterial normal a largo plazo...

Una nueva investigación ha descubierto que comer aperitivos con almidón con alto contenido de patata blanca u otros almidones después de cualquier comida se asocia con un aumento de al menos un 50% del riesgo de mortalidad y un aumento del 44-57%...

La infección e inflamación característica de la periodontitis afecta de forma directa o indirecta al organismo, pudiendo incrementar el riesgo el desarrollo de enfermedades sistémicas, como las enfermedades cardiovasculares, y aumenta el riesgo...

Hasta hace poco se asociaba el consumo de huevos a un aumento del colesterol y del riesgo de enfermedades cardiovascualares, tras analizar toda la evidencia científica acumulada hasta el momento sobre el huevo -en total, datos de 39...