David Bustamante atraviesa lo que muchos ya califican como su “renacimiento” personal y profesional. En su visita al plató de 'La Revuelta' este miércoles, el cántabro ha compartido con naturalidad y orgullo el proceso detrás de su notable...

¿No te convencen los embutidos convencionales que se venden en los supermercados? ¿Estás buscando una fuente de proteína que sea saludable? Mercadona tiene una alternativa interesante.La alimentación saludable es fundamental para mantener...

La grasa en el abdomen es una preocupación común para muchas personas que buscan mejorar su apariencia física y, sobre todo, su salud. La grasa abdominal no solo es incómoda, sino que también se asocia con un mayor riesgo de enfermedades como...

Cuando se trata de mantener una dieta equilibrada y saludable, la fruta juega un papel fundamental. Ricas en vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra, estas delicias naturales no solo son versátiles en la cocina, sino que también son clave para...

¿Te imaginas poder quemar calorías sin pisar un gimnasio? Es posible, y tiene nombre: NEAT (Non Exercise Activity Thermogenesis). Se trata de un método cada vez más popular entre quienes buscan perder peso sin complicarse con rutinas de...

La clave para bajar de peso no es otra que llevar a cabo un estilo de vida saludable, aunque existen algunos trucos complementarios. Y es que puedes ingerir ciertas bebidas, que activan tu metabolismo mientras duermes. INFUSIÓN DE JENGIBRE Y...

Con la temporada navideña ya en puertas, los consumidores se encuentran con innumerables oportunidades para darse un capricho con alimentos llenos en calorías, lo que puede hacer que sus objetivos y elecciones de salud sean más difíciles de...

El médico del Centro de Estudios, Investigación y Medicina del Deporte (CEIMD) del Gobierno de Navarra, Javier Ibáñez, ha recordado que "la obesidad ha sido clasificada por la Organización Mundial de la Salud como una enfermedad mundial que en...

Aunque los ciudadanos gastan miles de millones en ellos, las investigaciones publicadas muestran una falta de pruebas sólidas de que los suplementos dietéticos y las terapias alternativas ayuden a los adultos a perder peso, según un nuevo estudio...