Los nuevos casos de cáncer crecerán este año un 2 % en España y rebasarán por primera vez los 300.000, de los que 8.000 se diagnosticarán a jóvenes adultos de 20 a 39 años, sobre todo de mama y tiroides, según las estimaciones que ha...

Seguro que te ha pasado: tienes claro que quieres ir al gimnasio, leer ese libro que lleva meses en la mesita de noche o empezar un proyecto personal, pero en el último momento, el sofá y el mando de la televisión ganan la batalla. No es falta de...

En 2060 los casos de demencia se duplicarán, pero la buena noticia, según los expertos, es que el 45% de esos casos podrían prevenirse haciendo cambios en el estilo de vida que ayudan a mantener la memoria y la función cognitiva en un estado...

No todo el mundo empieza un nuevo año con una lista clara de propósitos. De hecho, cada vez más personas llegan a enero con una sensación extraña: ganas de cambiar cosas, pero sin saber muy bien por dónde empezar. Y no es casual. Psicólogos y...

Hay una idea que se repite cada diciembre: el deseo de empezar el año que viene desde cero, aprovechar el calendario de hojas en blanco para sacar -esta vez sí- tu mejor yo, una versión de ti más organizada, más sana, más equilibrada. Pero la...

A veces da igual cuántas veces prometamos que “esta será la última”. Que no volveremos a caer en el mismo tipo de relación, en la misma discusión absurda o en ese hábito que sabemos que nos sabotea. Y aun así, ahí estamos: repitiendo el...

 Casi la mitad de los escolares de 10 a 17 años en Baleares presentan niveles bajos de actividad física, con especial incidencia en niñas y estudiantes de secundaria y bachillerato, según el mayor estudio sobre hábitos deportivos elaborado por...

El Gastrómetro 2025 de Just Eat, publicado este miércoles, ha arrojado los resultados del análisis de los hábitos de consumo de todos sus clientes durante este año en España. Los resultados arrojan curiosidades tan sorprendentes como que el...

Si alguna vez has salido de casa con prisas y, de repente, te has dado cuenta de que no sabes dónde están las llaves, no estás solo. Perderlas parece casi un ritual diario para muchísimas personas. Pero más allá del despiste, hay una...

Los estudiantes de 14 a 18 años de Baleares se inician en el consumo de cannabis a los 14,7 años de media, los más jóvenes solo por detrás de Ceuta (14,4) y empatados con Castilla-La Mancha y Andalucía.Es uno de los datos recogidos en la...

Dani Martín se ha sincerado como nunca en su visita este jueves a 'El Hormiguero'. El artista, que ha acudido al programa para presentar su nuevo single, ha hablado abiertamente sobre su relación con las adicciones, dos años y medio después de...

Reducir o eliminar el azúcar de la dieta se ha convertido en una de las decisiones más populares en el ámbito de la salud y la nutrición. Aunque muchas personas lo relacionan únicamente con la pérdida de peso, abandonar el azúcar añadido...

Si eres de los que comen con prisa, la ciencia tiene una buena razón para que desaceleres. Comer despacio no solo favorece la digestión, sino que también podría alargar la vida, de acuerdo con varios estudios recientes publicados en revistas...

En tiempos en los que el estrés, la ansiedad y el cansancio mental parecen formar parte de la rutina, los expertos en psicología y bienestar están rescatando un recurso tan simple como poderoso para mejorar el estado de ánimo. Se trata de un...

Todos conocemos a alguien que parece estar tocado por la varita de la suerte. Siempre aparece en el momento justo, en el lugar adecuado, y de alguna manera las cosas le salen bien. Pero ¿de verdad son personas más afortunadas que las demás o hay...

Cuidar el corazón no es una tarea que haya que plantearse en la edad adulta, sino que hay que hacerlo mucho antes, desde la infancia, etapa en la que ya pueden empezar a gestarse enfermedades que darán la cara décadas más tarde y que se pueden...

Cuando Maria Branyas Morera falleció en Olot en 2024, lo hizo convertida en la persona más anciana del mundo. Tenía 117 años y 168 días, pero su cuerpo contaba otra historia: los análisis científicos concluyen que su edad biológica era de...

El Govern extenderá la prohibición de consumir bebidas energéticas y productos ultraprocesados a las salidas escolares y los viajes de estudios. Así lo ha garantizado la presidenta del Ejecutivo autonómico, Marga Prohens, en un mensaje...

En España siempre se ha cenado tarde. Mientras en muchos países europeos las familias se sientan a la mesa a las 19:00, aquí lo normal era hacerlo pasadas las 21:00, e incluso más tarde en verano. Sin embargo, algo está cambiando: cada vez más...

Baleares lidera el ranking de comunidades autónomas con mayor porcentaje de ciudadanos que han seguido alguna dieta en el último año: un 35,9%, según el VII 'Estudio de Salud y Estilo de Vida' de Aegon.Justo por detrás se sitúan el País...

Engullir la comida en pocos minutos es una costumbre común en la vida moderna, marcada por la prisa, el estrés y las agendas apretadas. Pero la ciencia advierte que comer rápido no solo afecta la digestión, sino que podría estar directamente...

Un estudio reciente sobre hábitos sexuales en España, publicado en abril de 2025 por el sex shop Diversual, ofrece una radiografía detallada de la vida sexual de 4.794 personas adultas. El cuestionario y análisis de resultados fueron liderados...

La alimentación se ha consolidado como un pilar clave para conservar una buena salud y evitar la aparición de enfermedades. Saber qué comes y de qué manera lo haces resulta esencial para mantener una dieta equilibrada que aporte todos los...

Especialistas en Medicina del Sueño han creado la primera pirámide que organiza hábitos cotidianos en cuatro niveles con el objetivo de establecer rutinas que ayuden a dormir más y mejor sin recurrir de manera inmediata a los somníferos en el...

El 72,8% de la población balear reconoce haber consumido pornografía alguna vez en la vida, según los datos de la encuesta bianual Edades 2023-2024, que analiza los hábitos y percepciones sobre el consumo de drogas y otras adicciones. El estudio...

Un reciente estudio presentado en la Reunión Anual de la Sociedad Española del Sueño (SES) ha revelado que el 85 % de los estudiantes de 2º y 3º de ESO en España no alcanzan las ocho horas de sueño recomendadas para su edad. Además, casi uno...

Baleares es la comunidad autónoma donde sus habitantes muestran el menor grado de ilusión por el futuro y donde las personas mayores se sienten menos valoradas. Así lo refleja el informe Séniors y Salud en España, presentado este jueves por el...

Cuando decidimos incorporar un nuevo hábito en nuestra vida, ya sea hacer ejercicio, comer de forma más saludable o estudiar con regularidad, nos enfrentamos a un desafío común: la falta de consistencia. Ahora que llega el nuevo año, los...

El 66 % de los niños españoles de 8 a 12 años ve la televisión mientras come y un 33 % usa el móvil, la tablet o la videoconsola, al tiempo que la inmensa mayoría (el 92%) consume frecuentemente alimentos poco saludables que solo se...

En medio de una situación económica y política llena de incertidumbre, el doom spending está haciendo saltar las alarmas de los expertos en finanzas. Se trata de un nombre que define el hábito de gastar impulsivamente como una forma...

Hay personas a las que les gusta la tortilla con cebolla, otras la prefieren sin. Algunos disfrutan de la pizza con piña, otros la considera una aberración. Muchos optan por café con leche y azúcar y otros solo lo beben solo. La sociedad se...

Mantener una buena higiene personal es fundamental para prevenir enfermedades, infecciones y malos olores pero en ocasiones, algunos hábitos pueden no ser excesivamente buenos y acabar afectando a la salud o la imagen. Por ello, es evidente que los...

Los hábitos de vida saludables pueden evitar hasta el 40 por ciento de los cáncer o, incluso, mejorar el pronóstico de la enfermedad en aquellas personas que ya lo padecen, según ha informado la Sociedad Española de Oncología Radioterápica...