La semana posterior al cambio de hora de otoño se asocia con una reducción en la demanda en servicios de salud para trastornos del sueño, enfermedades cardiovasculares, ansiedad, depresión y condiciones psiquiátricas en...

La secretaría de Salud Laboral y Medioambiente de Comisiones Obreras (CCOO) aboga por acabar con el cambio de hora "brusco" y dejar el horario de invierno."En conclusión, se deben evitar los cambios bruscos y repentinos en los ritmos de...

El debate sobre el cambio de hora en España vuelve a la actualidad con fuerza. Mientras el Gobierno de Pedro Sánchez propone acabar con los ajustes estacionales a partir de 2027, la gran incógnita sigue siendo qué horario...

Un informe publicado por dos investigadores españoles en el London School of Economics (LSE) cifra en 754 euros per cápita al año el beneficio que supondría eliminar el horario de verano, en parte por la afectación a la...

El horario de invierno arrancará durante la madrugada de este sábado 25 de octubre al domingo 26, cuando a las 03:00 pasarán a ser las 02:00. De acuerdo con la normativa en vigor, este horario se extenderá en principio hasta la...

La Sociedad Española del Sueño (SES) ha celebrado la propuesta del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, de suprimir el cambio horario en la UE y ha apostado por mantener el de invierno por ser el más beneficioso para la salud...

El debate sobre el cambio de hora regresa cada primavera y otoño, cuando los relojes se adelantan o atrasan en España. Mientras tanto, varios países han decidido eliminar definitivamente esta práctica, y en la Unión Europea...

En la madrugada del domingo 26 de octubre, los relojes en España deberán retrasarse una hora para dar la bienvenida al horario de invierno. A las 03:00 horas serán de nuevo las 02:00 en la Península y Baleares, mientras que en...

En la madrugada del sábado 25 al domingo 26 de octubre de 2025, España volverá a atrasar los relojes para dar paso al horario de invierno. A las 3:00 de la madrugada, los relojes marcarán las 2:00, ganando así una hora de...

El cambio de hora en España no es una decisión aislada, sino que forma parte de una directiva europea que obliga a todos los Estados miembros a adelantar y atrasar el reloj dos veces al año. En nuestro país, está regulado...