La razón por la que el café no te hace efecto si no respetas la 'ventana de la adenosina'

Suena el despertador, caminamos como zombis hacia la cocina y lo primero que hacemos es encender la cafetera. Es casi un ritual sagrado: creemos que sin esa primera taza de cafeína no somos personas. Sin embargo, ¿alguna vez has sentido que, pese...




















