¿Dormir juntos o separados?: expertos dan las claves

"Dos que duermen en un colchón, se vuelven de la misma condición", eso dice el refranero, pero independientemente hay un asunto que, aunque concierne a la pareja, merece también ser tratado de forma individual;  la calidad del sueño y el...

Dormir: ¿placer o pesadilla?

Dormir bien es esencial para la salud y la calidad de vida. Sin embargo hay muchas personas que no duermen lo suficiente o de forma adecuada porque sufren apnea del sueño, un trastorno silencioso que solo se trata en la cuarta parte de los...

La apnea obstructiva del sueño en los niños

La apnea obstructiva del sueño es común en niños y adolescentes y puede estar asociada a una presión arterial elevada y a cambios en la estructura del corazón, según una nueva declaración científica de la Asociación Americana del Corazón,...

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