¿Qué alimentos pueden reducir las migrañas?

Una dieta más rica en pescados grasos ayudó a las personas que padecen migrañas frecuentes a reducir el número mensual de dolores de cabeza y la intensidad del dolor en comparación con los participantes con una dieta...

Acidez de estómago, ¿qué me tomo?

Almax, Sal de fruta Eno, Pepcid, Omeprazol… Proporcionan un alivio de los ardores de estómago y, aunque se pueden comprar sin receta, no por eso se deben tomar a la ligera, ni durante el tiempo que nos parezca.Por estos motivos,...

Los ácidos grasos omega-3 ayudan a reducir la depresión

Los ácidos grasos poliinsaturados (PUFA) omega-3, el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA), se encuentran en el pescado azul. Ahora, un nuevo estudio ha descubierto que los efectos antiinflamatorios de estos...

Vitamina B3: cuidado con pasarse

Un reciente estudio pone en entredicho el papel protector para el corazón de la vitamina B3 o niacina. El exceso de vitaminas puede llegar a ser perjudicial en algunos casos: descubre cuándo.Nature Medicine ha dado a conocer las...

Seis motivos por los que tomar pan con masa madre

El pan elaborado con masa madre ha alcanzado, en los últimos tiempos, un gran protagonismo en buena parte de los hogares españoles y cada día son más las panaderías que ofertan este producto con importantes beneficios para...

Los malos hábitos alimenticios elevan los casos de gota

Expertos de los hospitales de Vithas alertan que los malos hábitos alimenticios elevan los casos de gota, una enfermedad que afecta casi al 5 por ciento --4,55%-- de los hombres (de manera muy excepcional antes de la pubertad) y al 0,38% de las...

Una enzima avala que la vida surgió en un mundo de ARN

Investigadores de la Universidad Simon Fraser han aislado una pista genética, una enzima conocida como ARN polimerasa, que proporciona nuevos conocimientos sobre los orígenes de la vida.Investigadores del laboratorio del profesor de...

Las únicas dos bebidas igual de sanas que el agua

Científicos de Harvard han demostrado que, además del agua, hay otras dos bebidas que son saludables y te mantienen hidratado.Se trata del café y del té. Aunque, para que sean sanas, es importante no añadir...

Abren la puerta a nuevos tratamientos para celíacos

El Instituto Vasco de Investigación Sanitaria (Biobizkaia OII) y la Universidad del País Vasco (UPV/EHU) han identificado un compuesto derivado de la salvia que tiene capacidad para reducir la inflamación intestinal provocada por el...

Productos de limpieza que no debes mezclar jamás

No cabe duda de que todos disfrutamos de tener nuestra casa reluciente, pero a menudo, en nuestro afán por limpiar y desinfectar a fondo, combinamos productos de limpieza cuya mezcla puede ser potencialmente peligrosa y provocar...

¿Sabes cuáles son las frutas más saludables?

Las frutas, con su amplia variedad de colores, sabores y texturas, son un pilar fundamental en una dieta equilibrada y saludable. Estos alimentos naturales, cargados de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, ofrecen innumerables beneficios...

La OCU alerta sobre un nuevo efecto secundario del Omega-3

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) se ha hecho eco de un informe de la Agencia Europea del Medicamento (EMA) en el que se confirma un nuevo posible efecto adverso de los medicamentos a base de Omega-3.Así, la EMA ha...

¿Es seguro el consumo de suplementos alimenticios?

El 70 por ciento de la población española utiliza de forma frecuente complementos alimenticios, según el informe 'Uso de suplementos nutricionales en la población española', llevado a cabo por la Fundación Mapfre en...

¿Por qué el aguacate es un "súperalimento"?

¿Qué tendrá el aguacate que gusta tanto? ¡Todo! Además de su frescura, su sabor o su gran versatilidad a la hora de preparar platos y bebidas, se ha ganado a pulso el calificativo de "superalimento", es decir, un alimento...

¿Cómo sería un volcán en erupción en Venus?

La evidencia de volcanes actualmente activos en Venus se anunció a principios de este año con el calor inexplicable de regiones que se cree que contienen solo volcanes antiguos.Aunque se han tomado imágenes a gran escala de Venus con...

El líquido de conserva, ¿por qué debemos utilizarlo?

Al abrir una lata de conservas, es una práctica común retirar el líquido y que acabe en el fregadero o por el desagüe. Seguro que más de uno lo habremos hecho alguna vez. Una de las razones de esta costumbre es la creencia...

Nuevo gas en Marte con origen en la sal de sus antiguos mares

La sal de antiguos mares incrustada en la polvorienta superficie de Marte y lanzada a la atmósfera del planeta ha llevado al descubrimiento por primera vez en Marte de cloruro de hidrógeno.Nuevos resultados del equipo de orbitador ExoMars...

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