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Algunos suplementos dietéticos o nutricionales benefician la calidad espermática y podrían mejorar la fertilidad masculina, según ha concluido la revisión sistemática más extensa y actualizada de todos los estudios clínicos aleatorizados, que ha analizado cualitativamente los resultados provenientes de 28 investigaciones de intervención nutricional, incluyendo un total de 2.900 participantes.

Tras realizar este proceso de investigación, científicos del CIBEROBN y la Unidad de Nutrición Humana de la Universitat Rovira i Virgili (URV) y del Institut d’Investigació Sanitària Pere i Virgili (IISPV), en colaboración con el Departamento de Clínica de Reproducción Humana y Crecimiento Infantil de la Universidad de Guadalajara (México), han concluido que la suplementación de la dieta a través de pastillas o líquidos con ácidos grasos omega-3 y coenzima-Q10 podría tener un efecto beneficioso en la cantidad de espermatozoides del semen.

De acuerdo con sus hallazgos, la suplementación con suplementos a base de selenio, zinc, ácidos grasos omega-3 y coenzima-Q10 se asocia a un aumento en la concentración espermática; la suplementación con selenio, zinc, ácidos grasos omega-3, coenzima-Q10 y carnitinas se relaciona con una mejoría de la movilidad espermática; y, finalmente, la suplementación con selenio, ácidos grasos omega-3, coenzima-Q10 y carnitinas provoca un efecto positivo en la morfología de los espermatozoides.

De esta forma, sus resultados apuntan que algunos suplementos dietéticos podrían modular de forma beneficiosa la calidad espermática, sin que se haya probado que pueda repercutir en un aumento de la probabilidad de concebir un hijo de manera natural o por técnicas de reproducción asistida.

Además, en su estudio, publicado este mes de noviembre en la revista científica ‘Advances in Nutrition’, puntualizan que “hay que ser cautos” a la hora de interpretar los resultados, ya que “la mayoría de estudios incluidos en el metaanálisis fueron llevados a cabo en muestras muy pequeñas de participantes”.

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